Wykonywane prace niejako dokumentują emocjonalną codzienność autora, odkrywając kierunek jego rozwoju oraz jego umiejętności odnajdywania się i radzenia sobie w różnych sytuacjach. Odzwierciedlają także problemy i negatywne emocje stając się tym samym alternatywną metodą wyładowywania frustracji, agresji i strachu.
Poprzez symboliczny wyraz wewnętrznego świata zachęcamy uczestników zajęć do ujawniania swoich uczuć, pragnień, przeżyć, doświadczeń, problemów i lęków . Przerzucenie ich na obraz, powoduje uprzedmiotowienie ich w artystycznym wytworze, co przejawia się psychicznym uspokojeniem i wyciszeniem. Poznawanie własnych sposobów przeżywania to również lepsze zrozumienie siebie, akceptowanie siebie, dystansowanie się do swoich przeżyć i doznań, zmiana punktu widzenia swoich problemów oraz świadomość motywów własnych działań.